日常喝英红九号红茶的5大好处

英红九号红茶经过高度发酵氧化,茶叶中的刺激性多酚类物质大量下降 ,转变成了茶红素、茶黄素等温和暖胃的物质,加上英红九号红茶富含丰富的蛋白质和可溶性糖 ,可以温暖脾胃,茶性由寒转温,总体呈现香浓甜润,温和不刺激的特点

日常给自己泡上一杯红茶,喝几口便会觉得生热暖腹,轻松地护住了阳气,身体舒适了,工作、学习才更加顺利有效嘛
英红九号是一款男女老少皆宜的健康饮品,日常喝英红九号,好处多多,主要以下几个

1、暖胃生热,提升人体阳气:红茶具有温暖身体的特性,让你感到温暖和舒适,其茶红素 茶黄素,蛋白质,可溶性糖,热量和咖啡因含量可以帮助提高体温,驱寒散热,缓解体内的寒冷感,提升人体抗寒能力 ,这是为什么红茶在冬天经常被视为暖胃的巨佳选择之一特别是在严寒的冬季,空调房下,或者冷饮吃多了,着凉了,喝一杯红茶,肚子马上暖和起
2、提神醒脑,缓解疲惫

除了暖胃,红茶还含有咖啡因这些提神醒脑素质,工作学习累了 早起起或下午疲倦时,一杯红茶可以提神醒脑,帮助你克服疲劳感,缓解压力茶叶中的生物碱,甚至比咖啡中的含量还高,咖啡碱由于具有刺激中枢神经系统,活跃大脑皮层细胞的作用,是人们对茶叶嗜好的主要物质,有很好的提神醒脑,缓解疲劳的好。
3、提高抵抗力,预防感冒

秋冬季春季是流感的高发季节,因此强化免疫至关重要,红茶富含氧化物质,这些氧化物质可以帮助保护免疫,减少感冒的风险,此外,红茶还含有多种维生素和矿物质,如维生素C和锌,对免疫的健康非常有益红茶中含有的类黄酮具有很强的杀菌和消炎作用,这使流感病毒失去了感染力,对预防感冒也有积极作用

4、促进消化
英红九号红茶富含丰富的茶多酚和咖啡碱,但是它的氧化物含量也高,所以它是一种温和的胃肠道促进剂,有很好的助消化,消食解腻好处,温和不刺激
5、缓解压力,改善心情

红茶中的茶胺酸和茶氨酸等氨基酸可以对抗压力和焦虑,有助于提高情绪和心理健康芳香物质含量丰富 ,香气高,口感甜,一杯红茶可以成为安抚身心的暖心饮品,帮助你放松和缓解压力,改善情绪
6、改善心血管健康

红茶被广泛研究,显示其对心血管健康的积极影响,红茶中的茶多酚可以降低胆固醇水平,改善血管功能,减少高血压的风险,这对于血管收缩和心脏健康非常有益

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